Silicium (Si)

Functies
Sterke botten en tanden ;
Sterke haren / nagels ;
Stimulering immuunsysteem.

Symptomen bij Tekort
Vroegtijdige veroudering huid ;
Atherosclerose ;
Zwakke botten / tanden.

Verhoogde Werking bij
Vitamine A ;
Vitamine D ;
Calcium.

Bronnen
Plantaardige Bronnen :
gerst, haver, rijst, rozijnen, sojabonen